Domů Rychlá inspirace Co dům dal Rychlý salát za 15 minut: lehký, svěží a absolutní pecka pro každý...

Rychlý salát za 15 minut: lehký, svěží a absolutní pecka pro každý den

Recept na vynikající salát.
Zdroj: Kamila Krčmaříková
Nemáte čas ani chuť trávit hodiny v kuchyni? Tento rychlý salát je hotový za pouhých 15 minut a přesto chutná naprosto skvěle. Je lehký, plný čerstvých ingrediencí a skvěle se hodí jako zdravý oběd, rychlá večeře nebo příloha k masu.

Ingredience

  • 1 hlávka ledového nebo římského salátu
  • 2 rajčata
  • 1 okurka
  • 1 červená paprika
  • 100 g balkánského sýra nebo fety
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • Sůl a pepř dle chuti

Postup přípravy

  1. Zeleninu omyjte a nakrájejte na menší kousky.
  2. V míse smíchejte rajčata, okurku, papriku a salát.
  3. Přidejte na kostičky nakrájený balkánský sýr.
  4. Pokapejte olivovým olejem a citronovou šťávou.
  5. Dochutťe solí a pepřem a vše lehce promíchejte.
  6. Podávejte ihned s čerstvým pečivem nebo jako přílohu.

Tipy pro dokonalý výsledek

  • Salát můžete doplnit orestovanými krutony nebo semínky pro křupavý efekt.
  • Pokud chcete vydatnější verzi, přidejte grilované kuřecí maso nebo tuňáka.
  • Místo balkánského sýra lze použít mozzarella kuličky pro jemnější chuť.

Proč vyzkoušet tento recept?

Rychlý salát je ideálním řešením, když nemáte čas na vaření, ale chcete se najíst chutně a zdravě. Je hotový během chvilky, lehký, osvěžující a plný vitamínů.

Přečtěte si také

Závěr

Pokud hledáte inspiraci na jednoduchý a rychlý pokrm, vyzkoušejte tento salát za 15 minut. Je svěží, chutný a připravíte ho kdykoliv během dne.