Domů Světová kuchyně Česká klasika Hovězí na česneku se smetanovým špenátem: Recept na poctivý nedělní oběd

Hovězí na česneku se smetanovým špenátem: Recept na poctivý nedělní oběd

Plátky hovězího masa na česneku se smetanovým špenátem a vařenými bramborami na talíři
Zdroj: Ivana Reisingerová

Hovězí na česneku se špenátem a brambory je jednou z největších stálic, které nabízí hlavní jídla v českých domácnostech. Je to jídlo, které vyžaduje svůj čas, ale odměnou je neuvěřitelně hluboká chuť masa a dokonalý kontrast se smetanovým špenátem. Pokud chcete vykouzlit úsměv na tváři celé rodině, tohle je sázka na jistotu.

Tento recept je srdcem rubriky tradiční česká kuchyně. I když se může zdát příprava hovězího masa náročná, s naším postupem dosáhnete výsledku, kdy se maso bude doslova rozpadat. Je to ideální volba pro dny, kdy máte chuť na něco opravdu poctivého.

Co budeme potřebovat?

Na hovězí na česneku:

  • Hovězí zadní nebo plec: 800 g
  • Česnek: 6–8 stroužků (podle síly a chuti)
  • Cibule: 2 velké
  • Sádlo: 2 lžíce
  • Hovězí vývar: cca 1 litr (na podlévání)
  • Sůl a pepř

Na smetanový špenát:

  • Mražený špenát (listový nebo drcený): 500 g
  • Smetana ke šlehání (31–33 %): 100 ml
  • Cibule: 1 malá
  • Česnek: 2 stroužky
  • Vejce: 1 ks (pro zahuštění)
  • Sůl a pepř

Jak budeme postupovat – krok za krokem

1. Příprava a dušení masa

Hovězí maso omyjte, osušte a prošpikujte částí česneku (nebo ho jen bohatě potřete česnekem utřeným se solí). V hrnci na sádle nechte zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Maso ze všech stran zprudka orestujte, aby se zatáhlo. Podlijte vývarem, přidejte zbytek česneku a pod pokličkou duste doměkka (v klasickém hrnci cca 2 hodiny, v tlakovém hrnci cca 45–60 minut).

2. Příprava smetanového špenátu

Na troše másla nebo oleje zpěňte nadrobno nakrájenou cibulku. Přidejte povolený špenát, osolte, opepřete a nechte prohřát. Přilijte smetanu a nechte krátce povařit. Na závěr vmíchejte prolisovaný česnek a jedno rozšlehané vejce, které špenát krásně zahustí a zjemní.

3. Brambory jako doprovod

Jako přílohu zvolte klasické vařené brambory. Oloupejte je, nakrájejte na kousky a uvařte v osolené vodě s trochou kmínu. Po uvaření je můžete omastit lžící másla a posypat čerstvou petrželkou.

4. Dokončení šťávy

Jakmile je maso měkké, vyjměte ho a šťávu nechte zredukovat na požadovanou hustotu. Pokud je potřeba, můžete ji lehce zahustit trochou hladké mouky rozmíchané ve vodě, ale poctivý cibulový základ by měl stačit sám o sobě.

5. Servírování

Maso nakrájejte na plátky, přelijte ho silnou česnekovou šťávou a podávejte s kopečkem krémového špenátu a horkými bramborami.


Časté dotazy (FAQ)

Jaké hovězí maso je nejlepší?
Pro tento recept je ideální hovězí zadní (kýta) nebo plec. Pokud máte rádi šťavnatější maso, nebojte se použít hovězí loupanou plec, která má uprostřed šlachu, jež se dlouhým dušením promění v lahodné želé.

Můžu použít i čerstvý špenát?
Samozřejmě! Jen počítejte s tím, že čerstvý špenát hodně zmenší svůj objem, takže ho budete potřebovat velké množství. Postup se smetanou a vejcem zůstává stejný.


Kam dál?

Máte chuť na další poctivou inspiraci pro váš rodinný stůl?